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进入Chrome浏览器右上角三个点菜单，选择“设置”→“高级”→“隐私和安全”，点击“清除浏览数据”。勾选“缓存的图片和文件”“Cookie及其他网站数据”，选择时间范围为“全部时间”，执行清理操作。此步骤可释放磁盘空间并减少残留文件干扰下载流程。若发现某些插件占用异常高的存储空间，可在“扩展程序”页面找到对应项目，进入“存储”选项卡手动删除冗余数据。
在地址栏输入`chrome://flags/enable-parallel-downloading`并回车。定位到标黄项的“Parallel downloading”，将其默认值改为“Enabled”。重启浏览器后，系统将启用多线程下载模式，通过拆分任务显著提升大文件传输效率。配合安装Chrono下载管理器插件效果更佳——访问Chrome应用商店搜索该工具，点击“添加至Chrome”完成部署。使用时右键选择“捕捉器”功能捕获下载链接，即可实现断点续传与线程调度优化。
打开“扩展程序”管理界面，逐一检查已安装的插件列表。对于当前无需使用的辅助工具，取消勾选“已启用”状态暂时禁用。定期卸载长期闲置或功能重复的扩展程序，避免过多并发进程消耗系统资源。同时确保Chrome本体及所有插件均为最新版本：点击浏览器右上角三个点→“帮助”→“关于Google Chrome”，自动检测更新并完成升级。开发者模式下可更快获取插件迭代推送，但仅建议在需要时开启。
当下载过程中出现异常延迟时，先验证网络稳定性。尝试打开其他网页或移动端热点切换测试连通性。若确认非网络问题，则以管理员权限重新运行安装程序：右键点击下载中的插件文件，选择“以管理员身份运行”。临时关闭杀毒软件实时防护功能，排除安全软件误拦截导致的速度限制。如仍无法改善，删除现有安装包后从Chrome官方应用商店重新获取最新版本进行安装。
调整系统的网络连接优先级设置。在Windows系统中进入“控制面板”→“网络和共享中心”，右击当前使用的网卡选择“属性”，双击IPv4协议进入高级设置，将浏览器加入TCP优化序列。Linux用户可通过终端命令调整接收缓冲区大小，提升高延迟环境下的数据吞吐能力。这些底层参数修改需谨慎操作，建议普通用户优先采用前述基础优化方案。
