在Chrome浏览器中，下载后管理浏览器通知和权限设置的方法如下：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“扩展程序”。
2. 在扩展程序页面中，点击右上角的三个点图标，然后选择“开发者模式”。
3. 在开发者模式页面中，点击“加载已解压的扩展程序”按钮，将下载的扩展程序文件导入到Chrome浏览器中。
4. 在扩展程序页面中，找到你刚刚安装的扩展程序，点击它，然后在弹出的对话框中勾选“允许此扩展程序访问您的设备”选项。
5. 返回Chrome浏览器，点击菜单栏的“设置”，然后选择“隐私和安全”。
6. 在隐私和安全页面中，找到“网站权限”选项卡，然后勾选“下载内容”和“下载文件”选项。
7. 点击“保存更改”按钮，完成浏览器通知和权限设置的调整。