在优化Chrome浏览器的缓存时，可以采取以下步骤：
1. 清除缓存：打开Chrome浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”选项，然后选择“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，勾选“缓存的图片和文件”、“Cookies和网站数据”、“历史记录”和“保存的密码”，然后点击“清除数据”。
2. 清理缓存目录：在Windows系统中，可以在C:\Users\用户名\AppData\Local\Google\Chrome目录下找到缓存文件。删除这些文件可以释放磁盘空间。
3. 使用第三方插件：有一些第三方插件可以帮助你更有效地管理浏览器缓存，例如“Cleanup Google Chrome”和“Clear Cache and Cookies”。
4. 使用快捷键：按下Ctrl+Shift+Del组合键可以快速清除浏览器缓存。
5. 定期清理：为了避免缓存积累过多影响性能，建议定期清理浏览器缓存。你可以在设置中找到“隐私与安全”选项卡，然后点击“清除浏览数据”按钮。
6. 使用无痕模式：在无痕模式下，浏览器不会保存任何个人信息或历史记录，因此可以有效减少缓存。要使用无痕模式，请在地址栏输入about:config并按Enter键，然后在搜索框中输入“browser.storage.enabled”并按回车键。将“enabled”更改为“true”并按Enter键，然后关闭设置窗口。接下来，点击地址栏左侧的三个点图标，选择“新建无痕窗口”并访问你想要访问的网站。