当您在使用Google浏览器观看视频时遇到画面卡顿但声音正常的问题，这通常是由于网络延迟或带宽限制导致的。为了解决这个问题，您可以采取以下措施来调整帧率设置：
1. 检查网络连接：确保您的互联网连接稳定且速度足够快。如果网络不稳定或速度较慢，可能会导致视频播放不流畅。尝试重启路由器、切换到更稳定的网络连接或使用有线连接以获得更好的性能。
2. 降低帧率：在Google浏览器的设置中，您可以找到“高级”选项并选择“视频”。在这里，您可以调整视频的帧率。将帧率降低到较低的水平（例如，从30fps降低到15fps）可能会改善视频播放的流畅性。但是请注意，降低帧率可能会导致图像质量下降，因此请根据您的需求和设备性能进行权衡。
3. 关闭其他后台程序：确保没有其他应用程序占用大量的CPU资源，这可能会导致浏览器卡顿。尝试关闭不必要的程序或服务，以便为Google浏览器腾出更多资源。
4. 更新浏览器和操作系统：确保您的浏览器和操作系统都是最新版本。过时的软件可能无法充分利用硬件资源，导致性能问题。访问Google浏览器的官方网站，查看是否有可用的更新，并根据需要进行安装。
5. 使用VPN：如果您所在的地区存在网络限制或审查，使用VPN可以帮助绕过这些限制。然而，请注意，某些VPN可能会影响视频播放的质量，因此请谨慎选择并测试不同的VPN提供商。
6. 联系网络服务提供商：如果上述方法都无法解决问题，您可以尝试联系您的网络服务提供商，了解是否存在任何网络问题或故障。他们可能会提供解决方案或建议。
总之，通过调整帧率设置、检查网络连接、关闭其他后台程序、更新浏览器和操作系统以及使用VPN等方法，您可以提高Google浏览器视频播放的流畅性。